Page 12 - Ostseebad Boltenhagen 2023

220 JAHRE
SEEBAD

KORB, KAFFEE,

KONSULTATIONEN.

Was bewegt eine junge moderne Frau, aus Hamburg ins Ostseebad Boltenha­
gen zu ziehen? Die Strandkorbvermietung ihres Vaters, der sich aus gesund­

heitlichen Gründen aus dem Geschäft zurückziehen musste. Und guter Kaffee,
Baristakaffee. In ihrem „Slowtide“ am Strand bietet sie beides an. Doch das ist

nur die Hälfte der Geschichte.

Katharina Bernhard, die den Strandkorbaufgang 14 auf Bolten- Krankheiten. An dieser Stelle setzt Katharinas Beratung an: Sie
hagens Dünenpromenade betreibt, hat über Kaffee und Körbe führt uns vor Augen, dass jede und jeder von uns für seine Ge-
hinaus eine nachhaltige Vision für das Ostseebad: es als Gesund- sundheit verantwortlich ist. Sie macht Mut, indem sie uns nahe
heitsstandort voranzubringen. Dazu will sie auf ihre Weise bei- bringt, welcher kleinen Schritte es oft nur bedarf, um Verände-
tragen. Die 38-Jährige ließ sich zur Gesundheitsberaterin (IHK) rung zu erzielen. Sie gibt Impulse und zitiert den Philosophen
ausbilden und bietet im Ostseebad Beratung und Beglei- Voltaire: „Da es so gut für die Gesundheit ist, habe ich
tung auf dem Weg in eine gesündere, bewusstere mich dazu entschlossen, glücklich zu sein!“ In die-
Zukunft an. Als Kauffrau im Eventmanage- sem Sinne richtet sich Katharinas Angebot an
ment war sie jahrelang mit hochwertigen jeden, der Veränderung will. Gemeinsam
Lebensmitteln in Kontakt. Parallel be- mit ihren Klienten untersucht sie, wo Le-
fasste sie sich wegen eigener gesund- bensweisen überdacht und angepasst
heitlicher Probleme intensiv mit dem werden können – etwa durch neue
Thema Gesundheit. Die Beschäf- Ernährungsgewohnheiten oder die
tigung mit Colon-Hydrotherapie, Bearbeitung negativer Gedanken-
Leber-Gallenblasenreinigungen, muster. „Es ist nie zu spät – wichtig
Pflanzenheilkunde und Yoga lehrte ist vor allem Offenheit“, sagt Ka-
sie, wie sehr unsere mentale Ver- tharina. „Da wir Menschen indivi-
fassung die Gesundheit prägt – in duell sind, gibt es kein Grundkon-
unserer vielfach belasteten Gesell- zept, sondern ich erkunde mit jeder
schaft mehr denn je. Sie absolvierte Klientin und jedem Klienten, auf wel-
eine Yogalehrerausbildung und weite- cher Ebene ich sie oder ihn wirklich
re Qualifikationen zum Verständnis der unterstützen kann. Vieles hängt davon
Balance von Körper, Geist und Seele. Ihre ab, inwieweit sich die oder der Einzelne mit
Ausbildung zur Gesundheitsberaterin vereint sich beschäftigt hat und wie hoch die Bereit-
diese Aspekte und bietet zudem zertifizierte Qua- schaft ist, Gewohnheiten und Muster zu ändern.“
lität – was Katharina sehr wichtig ist. Sie doziert nicht, Katharina arbeitet vor allem mit Menschen, die etwa un-
sondern holt ihre Klientinnen und Klienten dort ab, wo sie ge- ter Diabetes, Übergewicht, Bluthochdruck, Herz-Kreislauferkran-
rade stehen. Eines ist diesen gemeinsam: Oft durch Stress und kungen, Magen-Darmerkrankungen, Fettstoffwechselstörungen,
Ignorieren – das viele von uns kennen! – haben sie ihre Ge- rheumatischen Erkrankungen, schwachem Immunsystem, Haut-
sundheit schleifen lassen, bis der Körper Signale sendete. Hier und Schlafproblemen oder Verstimmungen leiden. Ein offenes
Wehwehchen, dort Rückenschmerzen, Schlafmangel, Infekte und Ohr hat sie für jeden Menschen, der ihren Rat sucht.

12